Un rayon de soleil bienveillant, la lecture d’un post inspirant d’Isabelle Hatier sur “ l’envie de baisser les bras ”…,👉 — LIEN INSTAGRAM ISABELLE HATIER — et un appel téléphonique de trop.
Et soudain, une vague de questions a surgi, pêle-mêle, comme une pluie d’échos
- Y aurait-il un message à comprendre ?
- Que dois-je faire de plus pour rebondir ?
- Suis-je réellement prête, physiquement, à reprendre le travail ?
- Pourquoi maintenant ?
- Pourquoi tant de remises en question ?
- Pourquoi, et encore des pourquoi ?
J’avais une vie bien remplie. Trop remplie. À tel point que parfois, cela me coupait le souffle, jusqu’à m’en étouffer.
Je vivais à 500 à l’heure, comme je l’ai déjà partagé sur mon site, (https://cab-therapie.fr/claudine-apatout-berry-qui-suis-je/).
Mais depuis presque quatre ans, ma vie a ralenti. Elle ne s’est pas arrêtée, non.
Mais le rythme a changé. Je ne suis plus dans la course effrénée.
J’ai appris, avec le temps, que chacun(e) a son allure propre, et j’en fais une vérité que je ne cesse de rappeler.
Merci… mais aussi non merci.
Merci pour vos intentions :
- vos encouragements,
- vos conseils,
- vos aides,
- vos critiques, parfois bien tranchantes.
Merci pour tout l’engouement que vous portez à ma vie, surtout après toutes ces étapes charnières que j’ai traversées. Mais je suis là pour vous dire ceci :
Je suis une battante, une guerrière, et je continuerai à l’être jusqu’à mon dernier souffle. Alors, quand j’entends :
- “ Fais comme untel ”
- “ Moi, à ta place… ”
- “ Tu n’as pas de chance ”
Je prends du recul et je remercie, mais je choisis aussi de tracer ma propre route. Car ma vie est unique. Comme la vôtre. Comme celle de chacun d’entre nous.
Mon histoire, mon rythme, ma paix.
Certains jours sont lumineux et pleins d’élan, d’autres un peu plus ternes, comme pour tout un chacun.
Mais malgré tout, je garde mon cap. J’apprends, chaque jour, à accepter ma vie telle qu’elle est.
Certains peuvent penser :
- “ Elle joue un rôle ”
- “ Elle fait semblant ”
Mais non.
Je suis pleinement dans ma vérité, dans ma pratique.
Ma vie est une suite de chapitres, parfois intenses, souvent imprévisibles, mais toujours profondément réels.
Oui, j’aime dire que ma vie est comme une série aux multiples rebondissements. Je ne suis pas seulement spectatrice : je suis actrice, scénariste et première cliente de ma propre histoire.
Chaque jour, je mets mes valeurs en pratique.
Des valeurs qui me portent.
Des mots comme :
- résilience
- bienveillance
- empathie
- écoute
- accompagnement
- aide
- main tendue
Ne sont pas que des concepts pour moi.
Ils sont devenus ma réalité quotidienne, le socle de ma vie.
Je ne demande à personne de se mettre à ma place. Mais un jour, vous pourriez aussi voir votre rythme de vie basculer.
Un changement, un détour imprévu… ce n’est pas repartir de zéro, c’est simplement prendre un nouvel itinéraire.
Aujourd’hui, je profite de cette vie moins rythmée, mais tout aussi riche.
Prendre un rythme moins intense ne signifie pas perdre pied ou renoncer à ses ambitions, bien au contraire. C’est une invitation à se reconnecter à l’essentiel, à soi-même, et à ce qui compte vraiment.
La vie n’est pas une course à gagner, mais un chemin à savourer.
Se recentrer sur soi, c’est :
– s’offrir la liberté de définir ses propres priorités
– d’évoluer à son propre tempo, sans se laisser happer par les comparaisons ou les attentes des autres.Un message pour vous : – En ralentissant, on apprend à mieux écouter ses besoins, à cultiver sa paix intérieure et à avancer, non pas plus vite, mais avec plus de sens et de sérénité.
Je vous invite à :
- faire respecter vos choix
- laisser les jugements d’autrui loin de vous
- écouter ce qui résonne en vous en lisant ces mots
Mais surtout, rappelez-vous : votre bien-être vous appartient.
Il est votre trésor, votre responsabilité, et votre guide.
Quant à moi, je continue ma route, à mon rythme.
Je reste en paix avec moi-même, et cela, malgré tout ce que l’on peut en penser.
