- Accompagner les personnes vivant des difficultés, des dysfonctionnements psychiques ou physiques
- Aider les personnes en perte de repère
- Renforcer l’estime de soi, la confiance en soi
- Gérer l’anxiété et le stress
- Accompagner dans le deuil
- Aider les enfants et les adolescents
Mes prestations
Mon rôle est de vous accompagner dans votre globalité (corps et esprit).
Prenons rendez-vousL'esprit
Ma pratique
Mes outils
- Analyse Transactionelle
- Amphithéâtre psychologique
- Pensée positive
- EFT (techniques de libération émotionnelle)
- Lecture du corps
Durée : Session de 60 mn à 90 mn pour apprendre à se livrer.
Cet accompagnement ne s’inscrit pas dans un temps limité et s’adapte au besoin de chaque individu.
L’objectif : Libérer sa parole et se découvrir
L'esprit et le corps
Ma pratique
- Gérer le stress, l’anxiété
- Améliorer les troubles du sommeil
- Renforcer l’estime en soi
- Gérer ses émotions
- Accompagner dans le deuil
Mes outils
- Techniques anti-stress
- Techniques de Sophrologie Caycedienne
- Techniques de relaxation et de sophro-énergétique
Durée : Session de 60 mn de pratique en relaxation.
Cet accompagnement ne s’inscrit pas dans un temps limité et s’adapte au besoin de chaque individu.
L’objectif : Retrouver un calme physique et corporel
Ex : anxiétés, angoisses
Le corps
Ma pratique
- Apporter un bienfait sur tensions psychiques et physiques
- Réduit l’anxiété et le stress
- Améliore la circulation de l’énergie
- Favorise le sommeil
- Permet la détente, l’évasion
Mes outils
- Massage assis
- Massage évolutif
- Massage femmes enceintes et bébés
Durée : Session de 60 mn.
Cet accompagnement s’inscrit dans des sessions de 5, 10 ou 15 séances.
Possibilité de séance à la carte.
L’objectif : Détente totale du corps
Mes tarifs
Certaines séances de médecine douce sont remboursées par votre mutuelle.
(selon les conditions de votre contrat).
IMPORTANT
IMPORTANT
Pour le moment, les prestations hors visio sont disponibles uniquement en Guadeloupe 🌴✨
Les accompagnements à distance restent accessibles où que vous soyez 💻💛
Et bien sûr, si de nouvelles destinations arrivent ou qu’un changement est prévu, vous serez les premiers informés directement sur la page Instagram ainsi que sur le site 👀
Adultes
1 séance au choix de 60mn (relation d'aide ou Sophrologie Relaxation)
70€/ séance
Adultes
Toute séance nécessitant 90mn (relation d'aide ou Sophrologie Relaxation)
110€/ séance
Visio (adulte uniquement)
1 séance de 60mn (relation d'aide uniquement)